Aislación térmica de una vivienda: dónde y con qué
La casa está terminada pero en invierno el gas no alcanza y en verano el techo es un horno. No es la estufa ni el aire: es que el calor entra y sale por donde no hay aislación. Acá va dónde conviene aislar una vivienda y con qué material, sin promesas: cada uno rinde en un lugar distinto.
Qué hace la aislación térmica
La aislación térmica es la capa que frena el paso del calor entre adentro y afuera. No genera temperatura: solo hace más lento el intercambio. En invierno retiene el calor que producís; en verano frena el que viene del sol. Cuanto mejor aislada está la envolvente, menos energía gastás para mantener el mismo confort.
Ojo con una confusión típica: aislar no es impermeabilizar. La impermeabilización frena el agua líquida; la aislación frena el calor. Son dos capas distintas que muchas veces conviven en el mismo techo.
Dónde se aísla una vivienda
No todas las superficies pesan igual. Los manuales técnicos ponen el mayor énfasis en el techo, después los muros y por último el contrapiso. Este es el orden de prioridad si vas por partes:
Dónde
Por qué
Qué se usa
Techo / cubierta
Por donde más calor se pierde y más entra el sol
XPS en cubierta invertida, lana de vidrio bajo chapa/teja
Muros
Grandes superficies en contacto con el exterior
EPS o lana mineral dentro de la cámara de aire del muro doble
Contrapiso / piso
Aísla la planta baja del frío y la humedad del terreno
Placas de poliestireno bajo el contrapiso o sobre losa
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Tip
Si tenés que elegir una sola superficie, elegí el techo. Es la que más impacto tiene en el confort y en la factura, sobre todo en cubiertas de chapa o en losas sin cielorraso.
Con qué se aísla
No hay un material "mejor": hay uno adecuado para cada lugar. Estos son los que se consiguen en cualquier corralón argentino, con su fortaleza real y sin sobreventa:
Los manuales técnicos documentan estos valores de conductividad (λ, en W/m·K): poliestireno extruido XPS 0,031–0,034; lana mineral 0,039–0,044; espuma de polietileno 0,035–0,045. Cuanto más bajo el λ, menos espesor necesitás para el mismo abrigo. Un material recién se considera aislante cuando su λ es menor a 0,065 W/m·K. El EPS y el poliuretano varían según densidad y producto: pedí siempre la ficha técnica del que vas a comprar.
La regla del espesor
Con el mismo material, más espesor = más abrigo: los aislantes de masa (poliestirenos, lanas) retrasan el calor por conducción, así que a mayor grosor, mejor rinden. Sobre una losa, lo habitual arranca en 20 a 30 mm de espuma o poliestireno y sube según la zona climática. En zonas frías se agrega espesor. El número final lo define un cálculo según tu clima, no una receta única.
El orden de las capas importa
Aislar mal puede ser peor que no aislar. Si ponés el aislante por dentro sin una barrera de vapor del lado caliente, el vapor de la casa se mete en el material, condensa adentro y aparece humedad oculta y moho. Ese error, y cómo evitarlo, es un tema en sí mismo:
01
Definí dónde aislar según prioridad: techo primero, después muros, después contrapiso.
02
Elegí el material por el lugar, no por el precio solo: el XPS aguanta agua y peso, la lana de vidrio no arde, el poliuretano rinde más por cm.
03
Cuidá el orden de las capas. Si aislás por dentro, la barrera de vapor va del lado caliente. Si es cubierta invertida, el aislante va arriba de la membrana.
04
Resolvé los puntos fríos (encuentros de losa, columnas, dinteles) para que no se transformen en manchas de humedad.
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Cuidado
La aislación y la humedad están conectadas. Si aislás sin pensar en el vapor de agua, corrés el riesgo de tapar el frío pero destapar el moho. Antes de comprar placas, leé condensación y puentes térmicos.
Cómo lo pasás a presupuesto en AppMaestro
Una vez que sabés qué material va en cada superficie, el paso siguiente es cuánto comprar y cuánto sale. En AppMaestro cargás las placas o rollos como ítems del análisis de materiales —con cantidad por m² y precio— y quedan dentro del presupuesto por rubros. Así la aislación deja de ser un "extra" que aparece a último momento y entra desde el principio.
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Tip
La aislación es prima hermana de la humedad de terreno. Si vas a tocar contrapisos o pisos en contacto con el suelo, mirá también la capa aisladora contra la humedad: es la que evita que el frío y el agua suban desde abajo.
Preguntas frecuentes
¿Por dónde empiezo a aislar si tengo poco presupuesto?
Por el techo. Es la superficie por donde más calor se escapa en invierno y por donde más entra en verano, sobre todo en cubiertas de chapa o losa sin cielorraso. Si tenés que elegir una sola cosa, aislá arriba: es lo que más se nota en el confort y en la factura de gas.
¿Qué material aislante conviene: telgopor, lana de vidrio o poliuretano?
Depende de dónde. El EPS (telgopor) es el más barato y va bien en contrapisos y muros. El XPS (poliestireno extruido) aguanta agua y peso, así que es el de las cubiertas y terrazas. La lana de vidrio no arde y absorbe ruido: ideal para techos livianos y tabiques de durlock. El poliuretano proyectado es el más eficiente por centímetro y no deja juntas, pero es el más caro y lo aplica un especialista.
¿Cuánto espesor de aislante necesito?
Cuanto más bajo es el lambda (conductividad) del material, menos espesor precisás para el mismo abrigo. Con espumas y poliestirenos, para cubiertas sobre losa lo habitual arranca en 20 a 30 mm y sube según la zona climática. En zonas frías se aumenta el espesor. El número final lo define un cálculo higrotérmico según tu clima, no una receta única.
¿La aislación térmica y la impermeabilización son lo mismo?
No. La impermeabilización frena el agua líquida (lluvia, humedad del terreno). La aislación térmica frena el paso del calor. Son dos capas distintas y muchas veces conviven en un mismo techo: por ejemplo, una cubierta invertida lleva la aislación arriba de la membrana. Ver la guía de impermeabilizar una terraza para entender el orden de las capas.
¿Sirve aislar solo desde adentro con placas?
Sirve y es lo más práctico en una casa ya construida, pero con cuidado: al aislar por dentro con material tradicional hay que poner la barrera de vapor del lado caliente para que no condense adentro del aislante. Sin esa barrera aparecen humedad y moho ocultos. Es el punto que desarrollamos en la guía de condensación y puentes térmicos.